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[질문] 축구는 유산소운동인가요 무산소운동인가요

조회수 43 | 2009.10.12 | 문서번호: 10027633
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

운동을 할때 조직-근육이 산소연소 하면서 하는 운동을 유산소 운동 그렇지 않는경우를 무산소 운동이라 합니다. 축구는 유산소운동입니다.

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