[질문] 운동을해도잠이안오면어떻게해야되죠‥‥

조회수 172 | 2008.02.24 | 문서번호: 2611514

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.24

그정도로 심각한 불면증의 경우에는 병원의 진료를 받아서 처방을 받아보시는것이 좋아요..자가 치료법으로 운동이나 규칙적인생활등을 먼저해보셔야 하구요.

[무물보AI]

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