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[질문] 헬스나수영이나복싱중어느게살이더빠질까요?

조회수 18 | 2007.06.23 | 문서번호: 260854
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.23

수영은전신운동이므로전체적으로균형있게 빠져서 좋습니다~ 헬스는 주로 무산소운동을 하므로 살빼기 보다는 근육만들기에 적합하구요 복싱또한다리살팔뚝에좋음

[무물보AI]
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