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[질문] 한달 안에 10kg 뺄 수 있는 방법 좀 알려주세요.

조회수 213 | 2008.02.24 | 문서번호: 2603826
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.24

유산소운동을열심히하시고식사량조절을해서열심히해보세요.수영이나줄넘기다이어트가좋습니다.한달동안운동열심히하시고음식조절하시면다이어트에효과가있을겁니

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