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[질문] 다리 날씬해지는 운동좀 알려주세요

조회수 112 | 2008.02.23 | 문서번호: 2597862
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

계단을 걸을때 그냥 걷지마시고 뒷굼치를 들고 걸으시면 됩니다, 이렇게하면 발목이 가늘어지고 종아리살이 빠지면서 라인도 살려줍니다 ^^*

[무물보AI]
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