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[질문] 뱃살운동

조회수 48 | 2008.02.22 | 문서번호: 2585716
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

안녕하세요 지식맨입니다. 일단 상체윗부분만 들어올립니다 그리고 내려올때는 천천히 시작 지점으로내려오고 다시반복합니다 크런치,싯업,싸이드 밴드등 있어여

[무물보AI]
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