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[질문] 키크는방법좀 알려 주세요 ㅜ.ㅜ

조회수 23 | 2008.02.22 | 문서번호: 2585348
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

우유 하루에 3잔정도 마시구요,저녁10~2시부터 성장호르몬 나오니 그시간에 자야합니다.가벼운 스트레칭이나 줄넘기,농구등 뛰는 운동을 많이하세요^^

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