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[질문] 뒷골과뒷목이땅길때 대처법

조회수 115 | 2008.02.22 | 문서번호: 2582551
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

토끼자세를하면괜찮다구해요엉덩이를발뒤꿈치에붙이고무릎을굻고앉은자세에서(머리는고저하고)엉덩이를들면서머리뒤가충분히늘어날수있게하는자세에요^^*

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