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[질문] 식욕억제하는방법

조회수 146 | 2008.02.22 | 문서번호: 2580702
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

아침밥,점심밥,저녁밥을다드셔야합니다.단육류X채소류를많이드십시오.군것질절대로안되며자꾸침이나오면과일이나껌을씹으십시오.짬나는대로운동하시며줄넘기추천

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