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[질문] 살이좀있는상태에서복근만들수있나요

조회수 174 | 2008.02.22 | 문서번호: 2573056
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

탄력은생기겠지만지방은없어지지않습니다그러므로유산소운동을하여지방을태우고복근운동을같이병해하셔야더탄력있는복근을만드실수있습니다^^

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