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[질문] 뱃살뺄려면?

조회수 95 | 2008.02.21 | 문서번호: 2568232
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

누워서 다리를 일자로 하구요 올렸다 내렸다하는것이 효과적이라고합니다. 윗몸일으키키도 좋지만 살빼기전에 하시면 근육이 생길수도 있거든요^^홧팅!!

[무물보AI]
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