지식로그

[질문] 체력이 많이 약해졌는데 어떻게 단련하죠?

조회수 80 | 2008.02.21 | 문서번호: 2557305
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

일단기초체력은기본운동으로다져주세요.줄넘기,경보,달리기등이있겟죠?운동은웰빙요가를추천하구요.음식으로과일로는포도,효과가빠른것으론초콜릿이나사탕조아

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 체력이 많아지는방법
[연관] 체력은얼마나높으면되나요?
[연관] 체력이란무엇인가요??
[연관] 체력단련 하려면 뭐 해야 하나요?
[연관] 체력이란?
[연관] 체력이 줄어드는 이유는 무었일까요?
[연관] 체력이부족해서 어떤방식으로하는게죠을지？
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?