지식로그

[질문] 엉덩이살뺄려면?

조회수 18 | 2008.02.21 | 문서번호: 2557123
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

누워서엉덩이들기무릎을세우고바로눕는다엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다이자세로5초간유지하다가천천히몸을내린다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살뺄려면?
[연관] 엉덩이살뺄려면어떻게하죠??
[연관] 엉덩이살뺄라면??
[연관] 엉덩이살뺄려면어떻게해야하죠?
[연관] 엉덩이살뺄려면어떻게해야합니까?
[연관] 엉덩이살뺄려면어떻게해야하나요~
[연관] 엉덩이살뺄라면어떻게해야되요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?