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[질문] 물구나무서기가 팔이나 손목을 강화하나요?

조회수 59 | 2008.02.20 | 문서번호: 2551320
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

팔힘과손목강화에물구나무서기가좋다고합니다.또한팔굽혀펴기와턱걸이,아령들기등도도움이된다고하니참고하시길바랍니다.

[무물보AI]
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