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[질문] 팔살 빼려면 어떻게해야되요?

조회수 165 | 2008.02.20 | 문서번호: 2546049
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

일단 아령2개를 양손에 진패, 양쪽 팔꿈치를 몸과 직각으로 세우고 양팔을 안쪽으로 ?혀들고 팔꿈치의 위치와 각도를 유지하면서 팔을 몸의 앞으로 이동시켜요.

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