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[질문] 수영으로한달에삼키로감량가능한가요?

조회수 135 | 2008.02.20 | 문서번호: 2544815
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

가능한데요.수영으로살을뺄려면지속적인강도를유지해서30분정도계속수영을해야합니다.초보자다이어트는가장쉬운영법으로계속하면됩니다.

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