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[질문] 허벅지 달리기하면잘빠지나요

조회수 45 | 2008.02.19 | 문서번호: 2533419
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

빠진다고하네요조절을잘하셔야한다고합니다지나치면안좋고하루40분정도가좋다네요요가나스트레칭마사지도도움이되고허벅지가당겨지는자세요래유지하는것도좋데요

[무물보AI]
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