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지금 제가 마른편입니다. 키175 몸무게 51입니다 살찌는방법없을까요??볼살하고 팔?
조회수 117 | 2008.02.19 | 문서번호: 2531990
전체 답변:
[지식맨]
2008.02.19
지식맨입니다.^^ 살찌는방법은볼살은살이찔때가장먼저살이붙는곳이므로많이드시면되시고, 팔은아령,팔굽혀펴기 등 이런운동을하시면근육이붙으실것입니다.
[무물보AI]
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