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[질문] 어깨넓어지는법은요??

조회수 82 | 2008.02.19 | 문서번호: 2529320
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

가장좋은방법을팔굽혀펴기입니다.자기어깨보다약간넓게벌리시고15~20회씩꾸준히하시다보면..눈에띄게효과를보실수있어요.저가바로팔굽혀펴기2개월동알꾸준히해서

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