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[질문] 다이어트할땐 점심마다참치죽한캔씩을 먹을까하는데 괜차늘까여?

조회수 150 | 2008.02.18 | 문서번호: 2522243
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

다이어트는식이요법과운동이병행되야해요그리구아침은꼭드시구 점심은야채나속이편한음식 드시구요 저녁은 간단히 드세요..참치죽한캔정도의칼로리면괜찮겠네요.

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