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[질문] 삼십분에줄넘기팔백개~천개정도하면 얼마동안얼마나살이빠질까요

조회수 62 | 2008.02.17 | 문서번호: 2504512
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

살이 즉각 빠지지는 않지만 줄넘기의 경우 대략적으로 힘든 운동으로 분류되어 50kg에 75kcal, 60kg에 89kcal, 70kg에 104 칼로리 소모되어 살이빠집니다^^

[무물보AI]
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