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[질문] 두달동안줄넘기를매일꾸준히백개씩하면살이얼마나빠질까요

조회수 144 | 2007.12.14 | 문서번호: 1640248
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.14

100개로는 살이 빠지지 않습니다. 회당 20분이상 해주셔야 지방이 연소됩니다. 일주일에 3~4회정도 20분이상 꾸준히 해주세요^^

[무물보AI]
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