[질문] 하루에아침 점저이렇게2끼먹고 일찍자는데 걷기20분런닝30분하는데빨리빠질까요

조회수 199 | 2008.02.17 | 문서번호: 2497083

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.17

네 고객님이 즐거운마음으로 규칙적인 생활을하신다면 빨리 빠질꺼라 생각합니다^^ 하지만 뛰는것보다는 걷기시간을 늘리시는게 다이어트에 더 효과적이랍니다.

[무물보AI]

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