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[질문] 유산소운동의 종류와 농구도 유산소운동에 포함되나요??

조회수 92 | 2008.02.17 | 문서번호: 2493518
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

유산소운동의종류는줄넘기,조깅,마라톤이렇게숨쉬고내뱉고하는운동을유산소운동이라고하고농구도뛰면서하니유산소운동에포함되죠

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