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[질문] 딱밥세끼만 조금씩먹고 군것질 간식 전혀 안하고 물 자주마시면 살빠지나요?

조회수 166 | 2008.02.16 | 문서번호: 2486535
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

네.당연히빠집니다.기초대사량보다적게먹으면살이빠지게되는데군것질은칼로리가매우높습니다.세끼식사만하시고군것질전혀안드시고물자주드시면살이많이빠질겁니

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