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[질문] 런닝머신어디살빠지나요

조회수 31 | 2008.02.16 | 문서번호: 2479029
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

런닝머신은전체적으로살이빠집니다.전체적인발란스를맞추어주는운동입니다.런닝머신을하시면몸에열이올라가기에다음으로복부운동이나체형운동&근력운동을하시면

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