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[질문] 단기간에살빠지는방법알려주세요오ㅜ

조회수 74 | 2007.06.20 | 문서번호: 247459
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.20

가장 빠르게 체중변화를 느끼고자 하신다면 금식과 운동이 제일 좋습니다. 공복상태에서의 유산소 운동이 가장 살빼는데 도움이 되지만 몸에 무리가 갑니다.

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