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[질문] 단기간에살빠지는방법알려주세요~(자세하게알려주시면감사합니다.)

조회수 184 | 2008.01.08 | 문서번호: 1925502
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

1.평소에물을많이드시구요.밥먹을때는드시지마시구요.그리고항상규칙적인생활,식사를하셔야합니다.아침은드시는게좋다구하구요.그리고유산소운동등,체지방을뺄수

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