지식로그

[질문] 건강에 좋으려면 몇시에 자서 몇시에일어나는게가장좋나요^^

조회수 88 | 2008.02.15 | 문서번호: 2471848
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

10시나 11시정도에는 꼭 자야합니다.10시부터 2시 사이가 성장호르몬이 나와서 잠을 자는 사이에키도 많이 크구요, 피부도 많이 좋아지죠.기상시각은 5시~7시

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 몇시에일어나는게가장좋나요?
[연관] 시험보기전날 몇시쯤에자서 몇시에일어나는게 가장좋나요?
[연관] 내일수능보는데몇시에자서몇시에일어나는게좋나요?
[연관] 그럼몇시에자서몇시에일어나는게좋아요??
[연관] 수능 전날에는 몇시에 자서 몇시에 일어나는게 좋나요?
[연관] 인간은 몇시에자서 몇시에일어나는게 가장 몸에좋고 활기찰까요??
[연관] 고3은 학교안가는주말에몇시에자서몇시에일어나는게가장좋나요ㅜ?잠때문에엄마랑많이?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?