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[질문] 배가하루만에들어가는방법

조회수 76 | 2008.02.14 | 문서번호: 2459367
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.14

밥 드시지 마시고요, 한 4시간 걷고 2시간 달리세요. 이렇게 해서 3킬로그램 빠진 사람도 있습니다. 몸을 많이 움직이세여. 꾸준한 운동이 효과적입니다^^

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