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[질문] 심호흡하는법

조회수 157 | 2008.02.14 | 문서번호: 2456701
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.14

의식적으로 허파 속에 공기가 많이 드나들도록 숨쉬는 방법입니다. 숨을 깊이 들이마시고 푸소리를내면서 내뱉으면됩니다...^^

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