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[질문] 잠빨리자는법은?

조회수 111 | 2008.02.14 | 문서번호: 2454635
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.14

잠을빨리주무시는법은일단따뜻한물로목욕을하신후따뜻한우유나물을드세요또한잠자리에서TV나책등을보지말고30분정도잠이안오면잠자리에서일어나서운동을하세요^^

[무물보AI]
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