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[질문] 다이어트중에 하루는폭식하고다시다이어트하고이러면살안빠지나요?하루정돈괜찮죠??

조회수 204 | 2008.02.13 | 문서번호: 2438607
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

하루정도는괜찮지만대부분폭식후다이어트에몰입했다가다이어트스트레스로폭식을되풀이하는경우가많으므로식사는규칙적으로일정량을섭취하시는게좋습니다.

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