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[질문] 남자가슴살빼는법없나요?

조회수 143 | 2008.02.12 | 문서번호: 2419910
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.12

일단수영을하루에50분~1시간쉬지말고하세요.팔굽혀펴기도하루50회이상씩휘지말고하시고전체적인살을빼기위해기름기있는음식은피하시고6시이후식사를금하세요.

[무물보AI]
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