하나-잠잘때다리를심장보다높게하라! 잠잘때베개를무릎밑에넣어심장보다높게한다.체액이중력에따라심장으로쉽게흡수되어다리를날씬하게만든다.목욕할때이자세로다리마사지를하면효과가크다.
당신은 어느 그룹입니까?