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[질문] 잠을짧고깊게자려면어떻게해야하나요?

조회수 116 | 2008.02.10 | 문서번호: 2392829
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

글쎄요,그건 체질적인 차이라뭐라고 말씀드릴 순 없지만 계속 자야겠다는 생각을 숙지하지 마시고 자기전에 간단한 운동이나 책을 읽으신뒤 숙면에 취해보세요^^

[무물보AI]
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