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[질문] 이두근은요??ㅋㅋ

조회수 95 | 2008.02.10 | 문서번호: 2381436
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

이두근운동은 아령을 힘들다고 느끼는 무게로 올렸다 내렸다 10번 정도 꾸준히 하시고 점점 무게를 증가시켜 주세요~

[무물보AI]
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