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[질문] 윗몸일으키기할때소모되는칼로리는??

조회수 130 | 2008.02.09 | 문서번호: 2374017
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.09

윗몸일으키기 몇 분 하시는 건지 알려주시지 않으셨음으로 30분기준으로 알려드리겠습니다. 보통강도로 30분 정도 하시면 252kcal가 소모됩니다.

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