지식로그

[질문] 돈안들이고단기간안에할수있는운동기간은2,3주구요시간은얼마나걸리는지좀알려주세요?

조회수 175 | 2008.02.08 | 문서번호: 2357599
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.08

간단한 아침조깅이나, 아침에 간단한 스트레칭, 그리고 오후에는 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기정도로 어깨 , 등 , 이두박근 삼두박근정도를 키우실수있습니다!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 돈안들이고2~3주만에5~7키로뺄수잇는운동이나방법좀알려주세요
[연관] 돈안들이고2~3주만에5~7키로뺄수잇는운동이나방법좀알려주세요 요요없게
[연관] 돈안들고다리살빼는방법없나요?요즘시간날때하루에1시간이상밖에서걷기운동하는데너무
[연관] 단기간에살많이빨리빼는법없을까요?하루에운동은2~3시간할수잇고요
[연관] 돈안들고최단기간에근육좀키우려면어떤운동을해야할까요
[연관] 단기간내에 할수있는운동법알려주세요
[연관] 돈안들고단기간에살빼는효과잇는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?