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[질문] 3월2일까지 약10키로빼고싶은데 (구체적으로)추천해주시고싶은운동있으세요?

조회수 137 | 2008.02.08 | 문서번호: 2357026
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.08

조깅을추천해드릴께요~저도이주만에10킬로를뺏답니다~조깅하실때는한시간이상하셔야하고,식사하기30분전,물을충분히마시면포만감때문에많이안먹게된답니다*^^*

[무물보AI]
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