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살 빼는 방법은?
조회수 417 | 2008.02.08 | 문서번호: 2352805
전체 답변:
[지식맨]
2008.02.08
규칙적인생활과함께식사량을3분의2로줄인다운동요법을실시.운동은하루1회,40분걷는것이적당하다.PT체조(20회씩3세트),줄넘기(100회씩2세트)를한다.
[무물보AI]
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