[질문] 살이딱딴한살인데어떻게해야살이빠지죠??

조회수 193 | 2007.06.18 | 문서번호: 235081

전체 답변:

[지식맨] 2007.06.18

일단 마사지로 뭉친 근육을 풀고 근육을 무리하게 사용해 알통에 생긴 경우는 근육으 풀어지도록 주물러줍니다~ 덤벨운동은 피하고 마사지부터 해주세요~

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