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[질문] 복식호흡할때 배를어떻게옆으로늘려요????

조회수 29 | 2008.02.07 | 문서번호: 2339819
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.07

호흡을 하면 배가 앞으로 뽈록! 튀어나오잖아요~ 그러지 마시고 옆으로 내 배가 커진다.. 라고 생각하면서 숨을 들이마셔보세요! 옆으로 생각하시면서!

[무물보AI]
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