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[질문] 여자인데요 하체비만이거든요 어떻게하면 허벅지와종아리가빠질까요ㅠㅠ

조회수 153 | 2008.02.07 | 문서번호: 2338174
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.07

허벅지와 종아리 살을 뺄수 있는 가장 쉽고 효과있는 유산소운동은 자전거입니다. 자전거는 한번타면 장시간을 탈수 있어서 정말 효과가 좋다고 하네요!

[무물보AI]
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