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[질문] 자기전에 물먹고운동하고자면살안쪄요?얼마정도운동해야할까요ㅋㅋㅋㅋㅋ

조회수 181 | 2008.02.06 | 문서번호: 2326984
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

물은칼로리가없기때문에살이찌지않습니다.운동은아무때나해도효과가있지만일정량을정해놓고해야효과가좋습니다.약30분정도가벼운운동을하시면효과있씁니다

[무물보AI]
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