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[질문] 아령들기도 팔뚝살빼는데 효과잇나요

조회수 50 | 2008.02.04 | 문서번호: 2298942
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

무조건 들었다 올렸다한다고 빠지는 것은 아니고요.보통 어깨부터 팔꿈치까지는 고정한 상태로 아령을 하셔야살이 빠진답니다.

[무물보AI]
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