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[질문] 제자리에서걷는게살빼는데좋은가요?

조회수 68 | 2008.02.04 | 문서번호: 2292195
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

제자리 걷기 역시 좋은 유산소운동으로 다이어트에 효과가 있습니다^^* 하지만 어쩔수 없이, 일반 걷기 운동보다는 효과가 떨어진답니다ㅜㅜ

[무물보AI]
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