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[질문] 일주일안에 대략 10kg빼는방법

조회수 84 | 2008.02.04 | 문서번호: 2285455
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

단기적으로 많은 몸무게를 빼면 건강에 좋지않습니다. 허나 꼭필요하시다면 일주일동안 최대한적게드시고 줄넘기나 런닝머신(뛰기)를 하시면 됩니다.감사합니다.

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