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[질문] 일주일동안하루에음료수2컵 요구르트5개(액체)만먹구운동꼬박20분씩햇을때3kg빠져요?

조회수 204 | 2008.02.02 | 문서번호: 2268717
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.02

일주일안에 살빼신다는건 무리고요^^ 빼신다해도! 요요현상이 심해집니다. 칼로리맞쳐서 음식조절하시고! 30분이상 유산소 운동 추천해드립니다.^^

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