[질문] [꿀생활] 근막통증증후군 예방

흔히 '담' 이라고 불리는 근막통증후군은 누구나 한번쯤 경험하게 되는 흔한 질환입니다 학생,직장인,장중년까지 쉽게 걸리는 질환이라 할 수 있습니다 #@#:# 항상 목 자세를 바르게,날개뼈 몸에 붙이는 스트레칭 하기,운동 마지막 단계는 종아리 근육 풀기 등을 하면 근막통증증후군을 예방할 수 있습니다 #@#:# #@#:#